不是每个人都知道莲子怎么补肾(莲子怎么补肾)。所以小华，给我讲讲莲子怎么补肾。
1.材料:五花肉1个、莲子1个、姜1根、葱4根、花椒1大勺、白胡椒粉3小勺、盐5小勺、精雕酒适量、胡椒粉适量、盐适量。
2.先把葱切成葱花，姜切成片，剩下的姜捣碎。
3.锅中倒入小半锅水，放入花椒粒和生姜，放入五花肉。水烧开后，煮五分钟，取出。然后把五花肉切成条状。
4.锅中倒入清水，放入莲子、猪肚，加入姜片、少量花雕酒、少许白胡椒粉，盖上锅盖，大火烧开，转小火煮半小时。
5.然后加一勺盐，撒一点胡椒粉调味，盖上盖子，继续煮五分钟入味。然后，你可以把它从锅里拿出来，放在盘子里。最后撒上葱花即可享用。
这是全文的结尾。希望小华的内容能帮助你了解更多。
