岛子鱼的做法

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步骤

1.将岛子鱼反正答腊颤面各划4刀,易于入味

2.准备食材

3.热锅放油,放入花椒粒爆清败香

4.放入葱、姜和蒜

5.放入料酒

6.放入醋

7.放入酱油

8.放入水

9.放入岛子鱼

10.炖局喊至汤汁浓稠些时放入少许盐即可

岛子鱼怎么做好吃,干炸岛子鱼家常做法

干炸岛子鱼:鱼的做法大全

材料:岛子鱼6条

调味料:牛奶1大匙、料酒2大匙、盐1小匙、糖1小匙、干淀粉2大匙

1.岛子鱼清水洗净后,用刀在鱼身上划两刀;

2.依次加盐,料酒、糖没穗、牛奶搅拌均匀腌制20分钟;

3.锅凯哗内到油,油开前在鱼身上放干淀粉,再次拌匀;

4.油开后,放锅炸制金黄色捞出即可。

花牛啰嗦:

1.鱼身划几刀是为了腌制时更好入味。

2.加牛奶不仅使肉质枯孙卜鲜美,也有让肉质滑嫩的作用。

3.加糖是去腥的最好办法。

营养小贴士:

岛子鱼味甘,更适合春秋季食用。有开肋,健脾,利水消肿的功效。

岛子鱼的家常做法

1.岛子鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净。加料酒、醋、适量盐腌渍20分钟。

2.将煎锅倒少许油温热后,先用生姜把锅均匀的擦一遍。保证煎鱼悉腔指完整的第一步。3.锅烧热后,倒入油,把鱼放入锅内圆芦,每条鱼之间要留有缝隙,避免粘连。记住:“热锅凉油留缝隙”,这是保证煎鱼完整的第二步。要用中小火煎制,一面煎睁配好之后,再翻个煎另一面。这是保证煎鱼完整的第三步

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岛子鱼的做法
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