冻豆腐的十种懒人做法?(冻豆腐的家常做法王刚?)

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冻豆腐的十种懒人做法?

用料

冻豆腐1块,油菜蒜,生抽,盐,高汤各适量

步骤1

准备食材:解冻后的冻豆腐、油菜、蒜末,高汤。

步骤2

锅中倒入适量油,先放入蒜末煸出香味;

步骤3

然后放入解冻后的冻豆腐,不着急翻炒;

步骤4

慢慢煎制豆腐带点焦黄色,翻炒几下;

步骤5

倒入生抽,翻炒均匀;

步骤6

加入油菜,翻炒几下;

步骤7

立刻加入高汤,适量即可,盖盖子焖一会儿;待汤汁慢慢被冻豆腐吸收后,开盖加少许盐;出锅盛盘即可。冻豆腐的10种家常做法之一完成。

冻豆腐的家常做法王刚?

材料

冻豆腐200克,西兰花,胡萝卜,油,盐,香油各适量

做法

1、豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冷冻一天。用时提前半天取出化冻后,把水份挤干。

2、西兰花掰成小朵,用盐水浸泡、彻底洗净。烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水,

3、胡萝卜洗净切片,

4、锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒,多炒一会,因为冻豆腐内部温度很低,不易熟。锅中倒少许水,煮一下冻豆腐,

5、最后倒入西兰花,炒熟即可。

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