提及红豆薏米水怎么熬?以及祛湿用薏米红豆煮水?的相关内容,许多人不太了解,来看看小寿的介绍吧!
红豆薏米水怎么熬?
用料
薏米50g
红豆50g
绿豆80g
糯米100g
糖适量
做法
1/6准备食材(可根据自己喜欢的添加)浸泡片刻。
2/6混合一起冲洗干净。
3/6将所有材料倒入压力煲里:
4/6加入适量的水。
5/6插上电源,调到“八宝粥”功能,压力调到“7”,按下开始键开始煮。
6/6程序结束后,可以自动泄压,也可以手动泄压,红豆薏米汤做好了,汤清清爽爽,软烂好吃
祛湿用薏米红豆煮水?
用薏米红豆煮水确实有祛湿的作用,具体的制作方法为在锅中加入凉水,将适量的薏米和红豆放入锅中煮沸之后将渣子去除,只喝红豆薏米水就有非常好的祛湿效果