提及三鲜馅饺子到底是哪三鲜？以及饺子三鲜馅是指哪三鲜呢？的相关内容，许多人不太了解，来看看小峰的介绍吧！
三鲜馅饺子到底是哪三鲜？
传统的三鲜馅有肉三鲜（猪肉、虾仁、鸡蛋）和素三鲜（韭菜、鸡蛋、虾皮）。但其实荤素搭配的三鲜营养更均衡，最好的荤素比例能达到1：1，而且肉最好三分肥七分瘦。现在三鲜馅中的三已经成为了泛指，四种或五种食材拌成的馅也很常见。
饺子三鲜馅是指哪三鲜呢？
有两种，肉三鲜，素三鲜。
三鲜馅饺子不管是肉三鲜还是素三鲜都美味好吃。肉三鲜是：猪肉，虾仁，韭菜；素三鲜：鸡蛋，虾仁（小海米也可以），韭菜。
