山药怎样炒好吃又简单?(山药怎样炒好吃又简单?)

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山药怎样炒好吃又简单?

山药好吃又简单的炒法如下

食材:小白嘴山药250克,胡萝卜120克,大葱1小段,生姜1块,糖半勺,米醋1勺,盐少许,植物油适量,清水少许

方法:

1.准备好所用的食材。

2.把胡萝卜先切小段,然后切成薄片装盘,大葱切成葱花,生姜切成丝装盘备用。

3.山药切成小段,然后切成薄片,切好以后,放入清水中,反复冲洗两遍,洗去山药的黏液,用滤网沥干水分备用。

4.炒锅倒入适量植物油,烧至微热,放入葱花和姜丝,翻炒出香味。

5.倒入胡萝卜片,大火翻炒拌匀,炒约30秒。

6.把沥干水的山药片倒入,大火翻炒拌匀。

7.沿着锅边,加入少许清水,可以防止山药片变色。

8.加入少许糖,1勺香醋,大火翻炒拌匀。

9.最后加入少许食盐,调味拌匀后关火。

山药怎样炒好吃又简单?

以下是几种简单易做的山药炒菜方法:

木耳炒山药:将木耳发好,洗净后切成小片,山药去皮后切片,葱切段。锅内加油烧热,放入木耳煸炒,加入山药和葱段炒匀,加盐调味,出锅前加入鸡精即可。

醋溜山药:将山药切片,蒜瓣切丁,辣椒切丁。起油锅,下蒜瓣辣椒爆香,放入山药翻炒,加入生抽、陈醋、料酒,快起锅时加盐、味精,装盘撒葱花。

蒸铁棍山药:将铁棍山药洗净,切断,上锅蒸十至十五分钟即可。吃的时候可粘果酱或白糖。

小米山药粥:在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下。将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净。锅中加水烧开,放入小米煮五分钟,放入山药一起煮,大火煮五分钟,小火煮十五分钟,放入适量白糖调匀即可食用。

蜜汁山药:用温水泡好枸杞备用。先将山药洗净去皮,切成条后入开水锅焯一分钟左右,捞出整齐码放在盘内,并将泡好的枸杞均匀的撒在码好的山药上。炒锅中加水,放入冰糖,小火烧之使冰糖完全融化,然后倒入蜂蜜,熬至开锅冒泡即可出锅。将蜜汁均匀地浇在山药上即可。

香菇瘦肉炒山药:将山药、香菇、里脊肉、青椒、葱、油、料酒、生抽、淀粉、鸡精、香油和生姜炒香,加盐调味后出锅即可。

以上是一些简单易做的山药炒菜方法,您可以根据个人口味选择适合自己的做法。

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