菌子汤的正确做法(花甲菌子汤的做法)

菌子汤的正确做法?

都异常鲜美。

主料:

杏鲍菇150克、香菇20克、草菇15克、海鲜菇30克、口蘑30克

辅料:

细香葱1根、胡椒粉1/2茶匙、食盐1/2茶匙、水适量

步骤1

材料准备好,各种菌菇切自己喜欢的大小

步骤2

葱切末,姜切丝,蒜切片;锅里热油,爆香姜和蒜

步骤3

放菌菇拌炒;炒至菌菇软熟兑入适量清水

步骤4

大火烧开,小火炖30分钟;调入胡椒

步骤5

调入适量盐,出锅前撒上葱花即可

花甲菌子汤的做法?

1/5准备好材料

2/5花蛤用水泡好,洗干净后捞出来,

3/5将辅料准备好,香菇我弄了个形状,一般也可以不弄,不喜欢香菇可不放

4/5锅里把水煮开,把花蛤放进去,壳一张开立马关火捞起来。

沥干水分后,锅里放油,将花蛤和辣椒,姜,葱段放进去炒,约一分钟。

炒完关火,盛起来放着待用。

剩下的油炒秀珍菇和香菇,炒一下后将已经烧开的水放到锅里,把秀珍菇等煮开,煮开后再多煮三五分钟,就放入炒过的花蛤和青红辣椒。

放进去后煮开就可以了。

煮开之后放入适量酱油,盐。

以及准备好的葱花等配料。

5/5盛到盘子里面

菌子汤热量?

菌菇汤

21大卡/100克(可食用部分)

营养元素每100克

热量20.83大卡

蛋白质1.25克

脂肪0.52克

碳水化合物3.50克

膳食纤维1.47克

野生杂菌汤做法?

野生杂菌洗净撕块备用

5.大蒜切片

6.高汤倒入煮锅内,烧开

7.三线肉切片

8.高汤内加入大蒜(煮野生菌一定要用大蒜,它可以分辨野生菌是否有毒)

9.放入切片的三线肉,烧开

10.倒入野生菌,大火煮至

11.加入胡椒粉

12.加入猪油,煮至40分钟(野生菌一定要煮时间长,要熟透才能吃)

13.起锅前加入食盐,煮至融化就可以关火了

家常山菇汤做法?

食材清单

野山菌菇150g、牛肉300g、木耳50g、海带50g、豆腐皮50g

烹饪步骤

1,牛肉切小块,加葱姜花椒、干辣椒等

2,加入料酒、八角、小火熬煮2小时

3,野山菌菇、木耳、海带、豆皮等食材洗净改刀

4,捞出汤底渣料,牛肉放回锅中,依次放入食材

5,加盐、十三香、大量白胡椒粉

6,用面粉水沟芡

8,开吃了

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菌子汤的正确做法(花甲菌子汤的做法)
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