食用橄榄油用途和用法？
1.用途：
橄榄油具有润肠通便、减脂和降低胆固醇、增强抵抗力等作用。
2.用法：
橄榄油可以直接凉拌蔬菜，平时还可以每天早晨起床后或者晚上睡觉前食用橄榄油1汤勺。
橄榄油有什么用途？
橄榄油有预防骨质疏松、促进血液循环、延缓衰老、改善消化系统功能等保健作用。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。
橄榄油在西方有“液体黄金”的美誉，被公认为绿色保健食用油，其营养成分丰富、医疗保健功能突出，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、钙、磷、铁、钾、维生素C、天然氨基酸、纤维素等。
橄榄油的主要用途？
延缓衰老、改善消化功能橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。
颜色呈黄绿色，气味清香。
由于橄榄油营养成分丰富。
被公认为绿色保健食用油，素有“液体黄金”的美誉。
具有延缓衰老、改善消化功能的功效。
