吕小军拿过几次奥运冠军？
2次。
2012年伦敦奥运会男子77公斤级比赛总成绩打破世界纪录夺得冠军，获得金牌。
2021年7月，吕小军入选2020年东京奥运会中国体育代表团举重项目运动员名单。
7月31日，吕小军夺得东京奥运会举重男子81公斤级冠军。
所以，吕小军一共获得过2枚奥运金牌。
吕小军极限硬拉多少公斤？
极限硬拉280公斤
经历一小段时间的恢复之后，吕小军透露自己的硬拉水准已经恢复到170公斤，竞技状态正在不断变好，这足以体现军神的能力，哪怕来到38岁的年纪，只要吕小军想要，他还是可以做到。
倘若军神可以坚持到出战巴黎奥运会，届时他将年满40岁，能在这个年纪还参加奥运会，本身已经非常优秀。
吕小军最高举重多少公斤？
吕小军是一位著名的中国举重运动员，他在职业生涯中展现了惊人的力量和技巧。
他最高举重多少公斤呢？
据了解，吕小军在2017年国际举重锦标赛上创造了自己的最好成绩，以总成绩363公斤的成绩获得了男子85公斤级别的冠军。
其中，他抓举了158公斤，挺举了205公斤，这也是他个人最高水平。
此外，吕小军在2018年印度公开赛上，抓举了160公斤，挺举了195公斤，以总成绩355公斤夺得男子85公斤级别的亚军。
吕小军的超凡表现不仅赢得了粉丝的喜爱，也为中国举重队带来了荣誉。
吕小军挺举为什么是下蹲式？
这还是根据每个人的身体条件来定的，他一开始练箭步挺，但因为他分腿的时候重心总是不能落到合适的位置，才改用下蹲挺的。
下蹲挺的话，虽说理论上可以比箭步挺举起更大的重量，但它稳定性不如箭步挺，换句话说就是要更难一些，对技术的要求更高一些，所以世界上多数运动员还是用箭步挺。
