初学长穗剑入门？
1.起势：
双脚并立，左手勾剑穗，屈肘在腰间，抬右手在面前划弧形，摆头亮相
2.并步前指：
两臂打开，左手将随松开左脚向左开步，剑画立圆、根部、并步、并步右手前指。
3.提膝抱剑：
右脚撤步，两臂打开，提左提膝，两臂回收抱剑，剑指扶在剑柄上。
4.弓步前刺：
左脚落步，左弓步前刺。
5.插步点剑：
右脚上步呈右弓步，，从左带剑右转身点剑。
6.左右撩剑：
上歩左撩，上步右撩。
7.虚步前指：
向左前方上步，先把剑撩起来，然后撤步，两个反撩剑，左抬脚，虚步前指。
8.仆步穿剑：
左脚稍提起后，再仆步穿。
9．行步穿剑：
先将剑往前穿，再起身1.上右脚2.上左脚3.撤右脚4.撤左脚同时穿件，走弧形步。
如何购买太极剑？
选购太极剑时应注意以下问题：
1、长度：
反握剑时剑尖不低于上耳轮；
2、重量：
男子不少于600克，女子不少于500克，但一般市场上的剑都达不到这一标准；
3、剑锋要有柔软性，但又不能太软。
以倒立剑时剑体不弯为准；
4、剑的重心平衡点应在护手前约10公分处；
5、护手宜选择元宝型的，便于使用；
6、剑体最好是不锈钢的，不会生锈；
7、剑鞘应选择质地好的木料制成的。
8、剑穗的长度要根据剑术套路的要求来确定，一般都使用12--15公分长的那一种，老架杨式剑要求反握剑时剑穗长及地面，长穗剑则要选购最长的那一种。
剑穗怎么绑？
绑剑穗的方法有很多种，可以根据不同的剑型和个人喜好选择不同的绑法。
一般来说，绑剑穗需要用到细绳或绸带等材料，先将绳绕在穗心上，然后按照不同的要求进行各种形态的绑法，如蝴蝶结、双环结等。
最后，将绳头绑紧即可。
但需要注意的是，绑剑穗时要保持细心和耐心，否则容易出现失误。
