秋天喝什么茶最好？
秋天喝乌龙茶最好，乌龙茶作为一种常见的茶饮,气味清香,口味甘醇,还具有不错的去油解腻的效果,秋天正是大家进补的好时节,在吃了口味比较重的滋补食物之后来上一杯乌龙茶,清口解腻。
当然,秋季进补适度就好,荤素搭配、营养均衡更重要。
秋天喝什么茶最好？
乌龙茶
乌龙茶又名青茶，是一种半发酵茶，茶性温和，具有生津止渴、清除积热、润喉润肤的作用，特别适合秋天干燥的季节饮用。
成品乌龙茶叶中的部分多酚类物质转化茶色素，具有抗氧化、解油腻的功效。
同时乌龙茶高香，通窍提神效果好。
秋天喝什么茶好？
1.白茶
白茶饮用起来清爽可口，冲泡一杯淡淡的白茶，不仅清爽可口，在饭后饮用一杯白茶，可以去油腻，而且清理肠胃，对胃部有一个很好的保护作用，促使脂肪的新陈代谢。
2.绿茶
在每天下午犯困的时候，冲泡一杯淡淡的绿茶，可以提神醒脑、消除疲劳，但是不要空腹饮用绿茶，会增加胃部的负担，也不要吃完立马饮用，会增加胃部的饱腹感。
