咏春拳木人桩多高为宜（咏春拳木人桩功用什么）

咏春拳木人桩多高为宜？

咏春拳木人桩的高度应根据个人身高和技术水平来确定。

一般来说，初学者的木人桩高度应与自己的身高相当，以便练习基本动作和姿势。

随着技术的提高，木人桩的高度可以逐渐增加，以增加训练的难度和挑战性。

然而，高度也不宜过高，以免造成不必要的压力和伤害。

最重要的是，要根据自己的身体状况和舒适度来调整木人桩的高度，确保能够正确而有效地练习咏春拳技术。

咏春的木人桩其实有很多功能，主要是两个，一个就是锻炼抗击打能力，一开始打肯定是很痛的，慢慢适应了也就说明抗击打能力上去了。

另外就是纠正平时练习的步法与身法，与实战更加贴合。

最开始没有木人桩，当然可以练，最好上武馆学比较好。

当你基础动作、套路都熟了（比如基本手法及运用，单双黐手等），就可以开始练木人桩了，一般木人桩除了可以纠正你动作的角度位置外，还可以当作假想敌等，所谓无师无对手，镜与桩中求。

实在不想买木人桩，那就打空桩好了。

有木人桩（按身高买），你可以发现你出手的角度高低许多问题，特别是走位，不过自己一般发现不了，要教练看看比较容易找出毛病。