夏天炖什么汤好(三伏天用什么煲汤)

夏天炖什么汤好?

1、苦瓜排骨汤

材料:

苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。

做法:

将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。

锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。

锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。

三伏天用什么煲汤?

三伏天用虾米,冬瓜煲汤,做法

材料

虾米10克,冬瓜200克,盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)

做法

1,虾米洗净后泡在水中,

2,冬瓜洗净后,切薄片,

3,锅中放入少许的油,倒入冬瓜片翻炒,

4,加入适量的水,

5,水开后,倒入泡好的虾米,

6,汤烧好后,放入适量的盐和胡椒粉,加入少许的香菜点缀,出锅。

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夏天炖什么汤好(三伏天用什么煲汤)
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