横拍握拍方法？
1.
将手掌握住乒乓球拍，将手掌打开，并且横拍握住。
2.
右手放松五指张开，左手拿拍头将球拍肩部（拍面与拍柄结合处）对准右手虎口放入，松紧程度以自己感觉舒服为宜。
拇指与食指伸直合拢正好分别夹着球拍的正反面。
此时拇指、食指与虎口形成一个稳定的凹形，球拍能够被固定住。
然后中指、无名指和小拇指自然回收握住拍柄即可。
横拍握拍方法？
1.
将手掌握住乒乓球拍，将手掌打开，并且横拍握住。
2.
右手放松五指张开，左手拿拍头将球拍肩部（拍面与拍柄结合处）对准右手虎口放入，松紧程度以自己感觉舒服为宜。
拇指与食指伸直合拢正好分别夹着球拍的正反面。
此时拇指、食指与虎口形成一个稳定的凹形，球拍能够被固定住。
然后中指、无名指和小拇指自然回收握住拍柄即可。
横拍握法的正确方法？
乒乓球拍横拍握法
食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍。
横拍攻击型包括快攻和弧圈两种和防守型包括削、攻结合的握拍方法基本相同。
横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小。
直拍握拍法分为快攻型握拍法和弧圈型握拍法
乒乓球横板握拍方法口诀？
横拍握法可分为：
1深握法——将球拍的右肩深入虎口拇指根部，此法握拍稳定常为削球手采用，也有偏重正手的进攻手采用；
2浅握法——将球拍的右肩只深入至虎口食指根部，此法握拍灵活常为快攻弧圈球手采用，也更有利于偏重反手的进攻手。
握拍的精髓是手指用力，而不是手掌用力，正手食指加中指，反手拇指加中指。
正反手交替击球只要在手指用力上交替即可，不必改变握拍法。
横板正手握拍正确姿势？
横板正手握拍姿势分以下几种：
1、快攻握法：
拍前用食指第二指节和拇指第一指节扣住球拍。
2、其他三指自然弯曲，中指第一指节贴在球拍背面。
3、横握：
中指、无名指、小指自然握拍柄，拇指在拍前侧，轻贴中指，食指自然伸直斜放于拍背。
4、弧圈球握法：
拇指贴在手柄左侧，食指扣在手柄上，在手柄上形成一个小环形握法。
5、其他三指当然挺直，中拇指第一小手指抵拍背中间。
6、直接排放劈握：
大拇指弯折紧靠摇杆左边，其他四指当然分离出来。
拖到拍攝的后边。
以右手执拍为例子。
右手释放压力五指伸开，左手拿敲头将乒乓球拍肩膀，也就是拍面与拍柄相接处，指向右手手掌将乒乓球拍放进，紧松水平以自身觉得舒适为宜。
右手大拇指与无名指挺直并拢，恰好各自夹着乒乓球拍的正反两面。
这时大拇指、无名指与手掌产生一个平稳的凹型，乒乓球拍可以被稳定住。
下面将中拇指、左手无名指和小指当然握紧拍柄就可以。
这类横版握拍摄手法不论是正手攻球发球或是正手发球，姿势都十分伸展、使力充足，手腕子灵便、手指头觉得灵敏，有益于乒乓球赛基本技能的恰当定形。
