提及海发菜能直接吃干的吗？以及海发菜是怎么样生长的？的相关内容，许多人不太了解，来看看小荣的介绍吧！
海发菜能直接吃干的吗？
不可以
因为发菜是一种藻类的食物，它分布在干旱的荒漠，在我国的宁夏，甘肃，青海，内蒙古等地都会有发菜，而且在国外的俄罗斯，法国等地也会有发菜的生长。发菜看上去就跟我们的头发丝一样，营养价值非常高，现在也属于一种稀有的食材。
一般发菜是干的，所以我们需要提前用水将发菜泡开，一般需要泡四个小时左右，然后把它洗干净，切段，再用开水去泡20分钟左右。最后在汤里面煮上10到15分钟左右就可以食用了。
海发菜是怎么样生长的？
海发菜生长在海里的泥滩上的小石子、粗沙粒、贝壳等的表面上。
海发菜是一种野生的天然深海植物，又叫做水晶藻，含有很多人类需要的微量元素，包括海藻多醣、碘、钙、铁等，还有维他命A、B1、C等。海发菜还还有很多人体所需要的多种氨基酸，以及海藻多醣、碘、钙、铁等营养元素。
