提及引体向上器材什么牌子好?以及哪些器材辅助练习引体向上?的相关内容,许多人不太了解,来看看小志的介绍吧!
引体向上器材什么牌子好?
施耐德单杠比较好。
从品质,品牌以及实际使用情况的单方面相比较,施耐德作为老牌运动器材,整体水平要比Keep好一些,但基本上差别不大,对于室内运动爱好者来说,这两者选择其中的哪一项都可以,看你个人的偏好,毕竟属于比较简单又实用的运动器械,只要坚固结实耐用即可,并没有其他太多的工艺要求
哪些器材辅助练习引体向上?
一般健身房都有一种“助力引体向上器”,对于初学者,这个器械练习引体向上是最好的。因为引体向上主要靠的是背部的肌肉力量,所以所有能练到背部肌肉力量的动作,都对引体向上的训练有辅助作用。如俯姿杠铃划船、单臂哑铃划船、T杠跨下划船等。