捏拳头对身体有什么好处？
捏拳头可以把习手的灵活力，也可以促进末梢血液循环，对身体是非常有益的，活动手指就等于活动全身对全身的血液循环都是有好处的，适量的活动脚趾也是很好的
一个拳头有多大？
一个拳头10厘米。
成年人的一个拳头大约10厘米，两个拳头通常是20厘米宽。
通常在军训中会用一拳的距离来衡量并排之间的间隙，需要随时掌握自己的距离，保持队伍的整齐有序。
除此之外，写作业也有“一拳”的距离。
一个保护视力的口诀，那就是一拳一尺一寸。
一拳，说的是看书写字时胸口离书桌一拳。
一尺，说的是眼睛要离课本一尺（33厘米）。
一寸，说的是握笔手指离笔尖约一寸（3.33厘米）。
