素什锦放什么调料好吃?
需要的调料有:
辣椒油,蒜水,芝麻酱或花生酱,酱油水。
辣椒油:
半碗色拉油加热先放进去5-6颗八角,一小把花椒炸,炸到八角稍膨胀花椒变色,然后把干红辣椒(要辣的那种)掰成末,连辣椒子一起放下去炸,扎到刚变黑后关火,里面还可以再撒点辣椒末进去。
晾凉。
花椒油就做好了。
然后做酱油水。
酱油水:
煮半碗水,加入老抽小半碗,(没有的话加酱油,)再加如小半碗醋(陈醋或白醋都可以),加入小把花椒。
煮开,稍加盐,晾凉。
蒜水:
把4-5粒蒜捣碎,或切末,加上半碗凉开水,稍加盐,泡一会儿。
芝麻酱水:
舀一勺芝麻酱,没有的用花生酱代替,味道一样。
加4分之一碗水搅匀,多搅一会儿,加稍许盐,让·花生酱或芝麻酱不太甜就行了。
以上料都备其后,把想要办的素什锦,比如说木耳,胡萝卜,腐竹,花生什么的拌在一起就可以了,营养又美味
什锦沙拉酱的做法?
1、芝麻酱花生酱用凉开水搅拌开,加糖,醋,酱油,盐,黑胡椒调味,拌匀后备用。
2、茄子,杏鲍菇切滚刀块。
放入平底不沾锅中,平底锅中无需放油,小火加热至水分渗出。
3、将茄子和杏鲍菇转入烤盘中,烤箱预热至150度,烤8分钟,取出放凉备用。
4、紫甘蓝切丝,西红柿切块,黄瓜拍扁切块,煮鸡蛋切块备用。
5、摆盘,淋沙拉汁,撒少许坚果碎即可。
