云南橄榄菜的做法(青橄榄菜的吃法)

云南橄榄菜的做法?

云南橄榄菜是一道具有独特风味的传统菜品,下面是一种常见的云南橄榄菜的做法:

材料:

橄榄菜:

适量

蒜瓣:

适量

干辣椒:

适量

生姜:

适量

食用油:

适量

步骤:

将橄榄菜用清水冲洗干净,去除多余的盐分。

然后将橄榄菜切成小段备用。

锅中加入适量的食用油,放入蒜瓣、干辣椒和生姜炒香。

加入切好的橄榄菜继续翻炒,使其均匀受热。

炒至橄榄菜变软,出香味后即可关火。

将炒好的云南橄榄菜装入干净的容器中,待凉后即可食用。

温馨提示:

在炒制过程中,可以根据个人口味加入适量的盐和糖进行调味。

如果喜欢更辣的口味,可以增加干辣椒的用量。

云南橄榄菜可以作为配菜,也可以用来炒饭或炒面,增加风味。

希望这个做法对你有帮助!

青橄榄菜的吃法?

第1种吃法橄榄菜蒸南瓜

食材:

南瓜、橄榄菜、葱、蚝油

做法:

1、南瓜处理好切薄片,平铺在盘中

2、摆上橄榄菜

3、放入锅中,大火蒸十多分钟左右

4、葱末加入蚝油,少许糖调成碗汁

5、将碗汁浇在南瓜上即可食用

第2种吃法橄榄菜炒饭

食材:

米饭、橄榄菜、盐

1、热锅倒橄榄油,下入米饭翻炒

2、接着,搁入一勺橄榄菜翻炒

3、加少许盐、鸡精调味炒匀即成

第3种吃法橄榄菜披萨

饼皮食材:

面粉、太古糖、水、酵母、橄榄油

做法:

1、盆中倒入面粉和盐稍微搅拌备用

2糖用温水化开加入酵母拌匀

3、倒入面粉里加入橄榄油拌匀搓成光滑的面团

3搓好的面团放盆中醒发

酱料食材:

腰果、橄榄菜、熟南瓜、葛根粉、橄榄油

1、腰果加水和南瓜用搅拌机打至细滑

2、腰果酱过滤后煮开

3、葛根粉、橄榄菜和盐,橄榄油搅拌均匀备用

馅料食材:

西兰花、圣女果、去衣核桃、洋葱、橄榄油

1、热锅起油倒入糖炒至冒泡倒入洋葱丝炒软

2、圣女果洗净切小滚刀块即可

3、去衣核桃洗净放入烤盆摊开

4、烤箱烤至金黄取出,掰成小块

5、西兰花切小块,焯水捞出过冷水备用

最后烤制

1、醒发好的面团擀平放入不粘模具里

2、用叉子在饼底上戳几下,烤箱烤3分中左右

3、饼底放入橄榄菜、洋葱、西兰花、圣女果、核桃

4、浇上披萨酱后放进烤箱烤5分钟左右即可享用

小橄榄菜的做法,家常?

原料

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小橄榄菜适量

猪肉(100克)

大蒜籽适量

生粉白糖少量

1/准备好食材,

2/把橄榄菜的皮削掉。

3/再把削了皮的橄榄菜切成片放在盘子里备用。

4/把猪肉洗下切成片,大蒜籽切碎。

5/锅烧热放少少油再把猪肉的肥肉先倒下去炒。

炒出油了就改小火慢慢炒。

6/再把瘦肉倒下去大火炒到瘦肉就白色就好。

7/再把大蒜加进去,准备再稍炒下。

8/再把橄榄菜片放进去大火炒一分钟就好。

9/再加点盐和少少淀粉水进去,稍稍拌均匀就好。

10/关火,装盘。

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云南橄榄菜的做法(青橄榄菜的吃法)
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