提及蘑菇可以油炸着吃吗?(油炸蘑菇有反式脂肪酸么?)的相关内容,许多人不太了解,来看看小玫的介绍吧!
蘑菇可以油炸着吃吗?
一、蘑菇可以油炸着吃。二、食材:主料:蘑菇250g、鸡蛋2个辅料:油适量、盐3g、面粉适量、十三香适量三、步骤:1.蘑菇洗净控水,准备好鸡蛋2个2.将蘑菇撕成细条3.将鸡蛋打散加入适量盐和十三香备用4.取一小盘子准备适量面粉5.将蘑菇条放入蛋液中沾匀6.再将沾满蛋液的蘑菇条放入干面粉中裹满面粉7.注意蘑菇条要分别裹上,不要有粘连在一起的8.锅中放入油,烧热9.油温八成热时将裹面粉的蘑菇条放入炸成金黄色,油温过高时要转中小火炸10.蘑菇炸成金黄色出锅控油四、成品展示:
油炸蘑菇有反式脂肪酸么?
没有,自己制作的油炸蘑菇里面是没有这种物质的,反式脂肪酸是一种添加剂,它是为了让食物在油炸过程中更容易定型,更加酥脆。
油炸蘑菇的做法?
食材明细
蘑菇250g、鸡蛋2个、花生油适量、盐1小勺、面粉适量、十三香适量
油炸蘑菇的家常做法
1.蘑菇洗净控水,准备好鸡蛋2个
2.将蘑菇撕成细条
3.将鸡蛋打散加入适量盐和十三香备用
4.取一小盘子准备适量面粉
5.将蘑菇条放入蛋液中沾匀
6.再将沾满蛋液的蘑菇条放入干面粉中裹满面粉
7.注意蘑菇条要分别裹上,不要有粘连在一起的
8.锅中放入油,烧热
9.油温八成热时将裹面粉的蘑菇条放入炸成金黄色,油温过高时要转中小火炸
10.蘑菇炸成金黄色出锅控油即可。
油炸蘑菇辣椒酱的做法?
主料
香菇250克,红辣椒250克,胡萝卜1根,猪肉200克,香菜100克
辅料
黄豆酱1盒油100克老抽2匙料酒3匙五香粉半匙
步骤1
猪肉洗净,切丁,用老抽、五香粉、料酒腌制。
步骤2
红辣椒洗净,切丁。胡萝卜洗净,切丁。香菇洗净,切丁。香菜洗净,切末。
步骤3
黄豆酱一盒备齐。
步骤4
起油锅,将肉丁翻炒至半熟,放入辣椒丁继续翻炒。加入胡萝卜,继续翻炒。加入香菇继续翻炒。翻炒至基本成熟时,加入黄豆酱,改小火继续翻炒。
步骤5
炒制过程中要不断用炒勺从底部翻起来,以免粘锅。至酱已炒匀时,加入香菜,关火,拌匀。
包装干蘑菇油炸怎么做?
鲜蘑洗干净撕成朵,打入一个母鸡蛋,加入孜然、精盐、十三香调味,加入玉米淀粉抓拌均匀,起锅烧油,油温五成热下锅炸,小火慢炸,炸至金黄熟透捞出。
云南油炸蘑菇的做法?
1、平菇1把,面粉2勺,生粉1勺,鸡蛋1个,食盐少许。
2、整片的平菇放在清水中,轻轻搓洗干净,然后用手掌挤干平菇中的水分,再将平菇撕成条状,不用太小了,放入一个大碗中。
3、加上一勺盐,用手抓拌均匀,一个碗中,放入2勺面粉和1勺生粉,再磕入一个鸡蛋,加上点食盐和花椒粉,缓缓加入清水。
4、搅拌成比较粘稠的面糊,用筷子提起不会轻易滴落的状态,面糊静置几分钟,之前处理好的平菇再挤干水分,放入在面糊中。
5、搅拌均匀,使得面糊可以均匀粘裹在面糊上面,在锅中添上油,烧至7成热,放入挂糊的蘑菇,小火炸至蘑菇定型,并且变色的时候。
6、捞出来控下油,重新放入热油锅中复炸一遍,10秒钟,立刻捞出,控油后,撒上椒盐粉、辣椒粉等便可上桌了。
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