八爪鱼和乌贼的做法?

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八爪鱼和乌贼的做法?

材料: 主料:鱿鱼300克,洋葱1个香菜(梗)50克,色拉油适量、姜适量、豆豉酱适量

制作步骤

1.洋葱切丝,香菜梗切段、姜切丝

2.八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净,切成大小合适的块

3.锅里加水,加姜片后大火烧开

4.放入切好的八爪鱼,焯烫10-20秒后捞出沥净水

5.重新起锅,倒油,放姜丝,小火炒香

6.放入沥净水的八爪鱼,再加入两大勺豆豉辣酱,快速翻炒均匀

7.放入洋葱丝和香菜梗,快速翻炒均与,不需要额外加盐,盛出即可

烹饪技巧

1、八爪鱼可以换成鱿鱼,或者墨鱼仔。处理方法基本相同,去内脏、嘴和眼睛。如果足够新鲜,可以不撕去外面的皮。

2、焯烫的时候不要太长。

上方内容总计382字,希望能够帮助到大家。

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