秋葵的食用方法是什么 秋葵怎么吃最好

秋葵的食用方法是什么?

步骤1

材料;

步骤2

秋葵洗净在沸水中焯烫一下;

步骤3

然后切段;红椒切小片;

步骤4

鸡蛋打在碗里加点点盐打散;

步骤5

锅中加油烧热,倒入蛋液炒成块盛出备用;

步骤6

锅中再加点油,倒入秋葵和红椒稍炒;

步骤7

加入炒好的鸡蛋炒匀,加盐调味即可起锅。

秋葵怎么吃最好?

主料:

秋葵300克;

辅料:

青椒1个,大蒜1瓣,盐1勺、鸡精1勺;

做法步骤:

1.秋葵洗净去蒂,斜刀切片;

2.青椒1个切丝,大蒜1瓣切蒜末

3.锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟

4.放入盐1勺、鸡精1勺炒匀即可。

秋葵怎吃最好?

1.芦笋秋葵炒洋葱

材料:

芦笋、秋葵、洋葱、蒜茸、盐、海鲜酱、甜面酱;

做法:

1.这是一个好容易做的菜,蒜茸起锅,放入芦笋和秋葵,翻炒一小会;

2.七八成熟时放盐,翻匀,也可放些海鲜酱、甜面酱等,加入洋葱圈,翻几下,上碟。

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