为什么汤圆粽子月饼热量都那么高？（八千步月饼热量？）

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为什么汤圆粽子月饼热量都那么高？

因为汤圆粽子月饼里面都含有糖，所以热量就高一些，汤圆和粽子都属于粘性食品，老年人尽量少吃，会容易不消化的，月饼含糖量太高也一顿不宜多吃

八千步月饼热量？

352千卡/1473千焦

蛋白质0%

脂肪0%

碳水0%

三大营养素供能比

蛋白质11.2克脂肪9.6克碳水化合物54.6克膳食纤维0.0克钠182.0毫克