青梁米介绍?

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青梁米介绍?

青梁米为禾木科植物的一种青梁的中仁。味甘,微寒,无毒。青梁米富含多种维生素,淀粉、蛋白质、钙、磷的含量也很丰富,并含多种氨基酸和膳食纤维,具有补中益气的功效。

全文共101字,希望能够帮助到大家。

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