女性大姨妈来了吃什么好（女生大姨妈来了吃什么好）

女性大姨妈来了吃什么好？

女性来大姨妈期间，身体流失大量的血液，会导致身体非常虚弱，此时应该进食一些温热补血的食物，像瘦肉，木耳，鸡蛋，牛奶等

女生大姨妈来了吃什么好？

女生如果来的大姨妈了最好不要吃寒冷的，冰的东西，建议吃着富含维生素，蛋白质，铁质的食物，比如:鸡蛋，大虾，排骨等等