番茄鱼的做法?
1.是非常简单易学的。
2.因为番茄鱼的主要材料是鱼和番茄,只需要将鱼切成块状,番茄切成小块,然后将鱼块放入锅中煎至两面金黄,再加入番茄块煮熟即可。
这个做法非常适合忙碌的人,因为准备时间和烹饪时间都非常短。
3.如果想要增加番茄鱼的口感和营养价值,可以在煮熟的番茄鱼中加入一些蔬菜,如胡萝卜、豆角等,这样不仅可以增加色香味俱全的口感,还可以增加膳食纤维和维生素的摄入量。
1番茄鱼的做法?
4个中等大小的番茄(番茄质量比较重要,直接影响最后得口味,一定要红一点的),番茄酱,葱姜蒜。
鱼切片,要注意去腥。
2、去腥,把鱼片洗干净,水沥干,放盆子,切些姜片进去,再倒上黄酒,可以加一点点盐(不能太多,免得水分流失太严重,也可以不加盐),泡着,这样可以去腥,而且可以更味。
(或者用料酒和水按照1:
3的比例倒入碗里稍稍加一点醋和盐)
3、剥大半个蒜头,切多些姜片,番茄切块。
炒锅加多点油,油热后,倒入蒜头和姜片翻炒一下,闻到蒜香,再倒入番茄块,炒到汁出来,盖锅盖上,小火炖一会,让番茄出汁,然后加盐,备用。
4、汤锅,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味儿,倒半瓶番茄酱进去,再把刚准备好的番茄倒进去一起煮,洗一些葱,整根扔进去,煮开后再小火炖。
5、汤炖到比较浓的时候,倒掉泡着的鱼片的黄酒和水分,将鱼片倒到番茄汤里,大火煮一小会儿,大部分鱼片变色后,开小火煮3、5分钟,不能煮太过,以免鱼片煮老。
6、关火,捞出整根葱,加适量鸡精
番茄鱼的做法,最正宗的做法?
主料:
番茄2个,红杉鱼1条
辅料:
姜适量
配料:
生抽适量,盐适量,糖适量
做法:
1.准备好番茄和鱼。
2.将红杉鱼去鳞去肚清洗干净,用少量的盐稍微腌制一下。
3.番茄随意切成大块。
4.起油锅,猛火将鱼下锅,煎至两面金黄。
5.煎好的鱼盛起待用。
6.锅里留底油,下番茄煸炒。
7.待番茄炒软之后,将鱼重新入锅,加入姜,加适量的水,煮5分钟左右,然后下生抽、盐、糖调味就可以起锅了
