打篮球突破时脚步很慢，怎么练习提快脚步？（篮球突破过人的基本原则？）

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打篮球突破时脚步很慢，怎么练习提快脚步？

起速快对于突破有帮助，但是并不一定速度快就一定能突破，关键是技术，相对于锻炼提升速度，提升技术见效更快。

篮球突破过人的基本原则？

突破的基本就在于速度，变向，假动作，转身，挡拆，最关键的就是运球流畅。