体质指数怎么算多少是正常?(最标准的身体比例计算公式?)

提及体质指数怎么算多少是正常?以及最标准的身体比例计算公式?的相关内容,许多人不太了解,来看看小光的介绍吧!

体质指数怎么算多少是正常?

体重指数(bmi)=体重(kg)/身高m。正常体重指数没有绝对值,根据年龄性别和身高计算。过轻:男性小于20/女性小于19。中等:男性20-25/女性19-24。超重:男性25-30/女性24-29。肥胖:男性30-35/女性29-34。非常肥胖35岁以上,理想值:22

最标准的身体比例计算公式?

计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有:标准体重=身高-105,例如身高155cm,其标准体重为155-105,为50kg。标准体重±10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦,因此身高155cm,其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式,标准体重=(身高-100)×系数,系数男性为0.9,女性为0.85。

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