三叔的地三鲜做法?(厨匠东哥地三鲜的做法?)

提及三叔的地三鲜做法?(厨匠东哥地三鲜的做法?)的相关内容,许多人不太了解,来看看小康的介绍吧!

三叔的地三鲜做法?

1、土豆切滚刀块,入热油锅炸至土豆表面呈金黄色(9成熟),带皮茄子切滚刀块,入热油锅炸至表面微皱(7成熟)。

2、另起热油锅,倒入花生油,将切好的葱姜蒜煸香,放入甜面酱翻炒10分钟,再倒入清水。

3、将炸好的土豆倒入锅中炖10分钟。

4、将茄子倒入锅中炖3分钟,加入生抽、老抽、耗油、鸡精、白糖、食盐调味。

5、大火收汁,至锅中水分快干时,倒入切好的青尖椒翻炒片刻,然后用少许淀粉勾芡,即可出锅装盘。

厨匠东哥地三鲜的做法?

用料

土豆260g;茄子260g;青红椒150g;蒜片20g;料汁:;蚝油40g;老抽4g;醋7g;白糖7g;植物油10g;水淀粉3g淀粉20g水

做法

洗净,切块备用

大火烧热炒锅,八成热时下入土豆炸至金黄

炸,炸至金黄捞出

下入茄子,炸至金黄

下入10g油,蒜瓣炒一下煸出香味。

加入青红椒

土豆茄子一起下锅炒

淋上准备好的料汁。翻炒均匀后,淋入水淀粉翻炒均匀。

出锅

冯小厨地三鲜做法?

主料:土豆一个,青椒一个,茄子一个

辅料:蒜末适量,盐适量,白糖适量,八角适量,葱花适量,生抽适量

1.土豆去皮洗净,圆茄子去蒂洗净,青椒一个。

2.土豆切成滚刀块,放入清水里浸泡一会儿。

3.青椒切块,茄子也切成滚刀块。

4.锅内放宽油烧热,放入土豆块,炸至金黄色,盛出备用,放入茄子,将水分炸出,变成金黄色,放入青椒也冲一下油,盛出备用。

5.锅内留底油,放入八角葱花爆香,放入少许甜面酱炒出香味儿,倒入已经过油的食材,加少许盐和白糖调味,点几滴生抽调味,淋入少许清水烧一会儿入味,出锅前放入蒜末提香,装盘上桌。

河北地三鲜做法?

主料:土豆2个、茄子1个、青椒1个

辅料:葱1颗、蒜适量

调料:蚝油1匙、酱油1匙、淀粉1匙、糖少许、盐少许、鸡精少许、油适量

做法步骤:

1.准备所有食材。

2.土豆、茄子去皮滚刀切块,泡水,青椒切块,葱蒜切末。

3.茄子倒掉水,撒上淀粉抓匀。

4.土豆煮六七成熟,捞出控水,撒上淀粉抓匀。

5.锅中放油,分别把茄子、土豆炸至变色捞出,青椒过油10秒就可以。

6.炸的的菜备用。

7.锅中放油,下葱蒜末炒香。

8.料汁:淀粉、鸡精、蚝油、酱油、盐、糖加水搅拌均匀备用。

9.倒入炸好的,菜,翻炒均匀,加入料汁,收汁即可。

10.装盘。

家常地三鲜最正宗的做法?

食材

土豆、茄子、青椒

辅料

食用油、酱油、蚝油、香醋、白糖、盐、大葱、大蒜、淀粉

制作方法

1.土豆、茄子切滚刀块,青椒切块。

2.取一只碗倒入酱油、蚝油、香醋、白糖、盐、淀粉加入水调汁。

3.锅中多倒一些油,大火加热至8成热时,分别将土豆片和茄子块炸成金黄色后捞出。

4.锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末蒜末,炒香之后,放入炸好土豆、茄子块和青椒块,翻炒半分钟。

5.最后,将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入蒜末即可。

地三鲜的做法?

1.大圆茄子一个,去皮,切成不规则的片状,最好别太薄。

大土豆一个(或小土豆两个,你要爱吃可多做些),去皮,同样切成不规则的片状。

柿子椒两个,去籽,切成块。蒜若干,切小。

2.将淀粉加水搅拌至匀,加盐,酱油,醋,和少量糖。再次搅拌。

3.将茄子放到有力炸到软(用筷子戳一下就知道了),捞起。接着是土豆入锅油炸,也是炸到软。(炸的时候记得那铲子常翻动)然后将茄子倒入锅内,还有柿子椒和蒜。放入事先调好的调料,炒到入味。(要尝才知道)加入鸡精。就好了。

传统的地三鲜非常的简单:

1、土豆、茄子(茄子嫩就不去皮,老就去皮)去皮切薄滚刀块,青椒切多边形;

2、土豆用慢火炸熟,茄子用油煸软,捞出来,留一点油;

3、爆香姜、葱、蒜,下青椒土豆茄子,加盐和一点鸡精,炒的时候淋一些水淀粉,出锅。

可以进行两种大的变化!

第一种是用到了川菜的手法!

1、先还是土豆、茄子(茄子嫩就不去皮,老就去皮)去皮切薄滚刀块,青椒切多边形;

2、土豆用慢火炸熟,茄子用油煸软,捞出来,留一点油;

3、爆香姜、葱、蒜,3到4个掰碎的干辣椒,以及6-8个花椒,再加半汤匙的郫县豆瓣;

4、香味四溢的时候,下青椒土豆茄子,加盐和一点鸡精,炒的时候淋一些水淀粉,出锅。

这种方法出来的成菜还有两个小变化:

一就是出锅前可以淋入一点镇江香醋,就变成了淡淡的酸辣口,异常下饭!

或者不加郫县豆瓣,而是在菜7、8分熟的时候,加一点老干妈豆豉酱,又是另一种风味呢!

另一种大变化是变三鲜为四鲜,而且少油,更符合现代养生的观念!

先说第四种蔬菜,那就是胡萝卜!土豆、茄子和胡萝卜都切片,都不过油,只是把土豆片和胡萝卜片焯水滤干,而且因为茄子是切的片状,也不用油先煸了。剩下的做法就跟上边的第三和第四步一样了!

这种做法还有个小帖士,就是,如果能用混合油来炒,效果更好,这是因为加入了胡萝卜的关系!

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三叔的地三鲜做法?(厨匠东哥地三鲜的做法?)
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