怎么能使自己在被人批评时忍住不哭呢？

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怎么能使自己在被人批评时忍住不哭呢？

我觉得首先，你要锻炼一下自己的内心，要告诉自己接受批评是进步的表现，不断的给自己良性的自我暗示。

其次，要给自己自信心，别人批评你，一定是因为你哪里做的不好不对，虚心接受。还有可以调整一下自己的呼吸，尽量让自己的心态平和一点

以上字数共计152字，希望对大家有所帮助。