自然门九宫步教学（自然门闪电手的练法）

自然门九宫步教学？

自然门的九宫步教学如下

由中间的五宫走步开始走，走向一宫同时左旋（顺时针转）；二宫同时左旋（逆时针转）；三宫右旋；四宫左旋；五宫右旋并旋转一周多奔向；六宫并左旋；七宫右旋，八宫左旋；九宫右旋；这是一圈。

接着由九宫返回八宫左旋；七宫右旋等等。

自然门闪电手的练法？

自然门闪电手练法的方法:

左右手掌心向上，手指自然伸直，两手中指和无名指分别向上竖直，左右手姿势一样，然后右手食指和小指分别重叠在左手食指和小指上，左右中指和无名指并排相靠贴，左拇指里侧压在右食指尖指腹，右拇指尖内扣放在右食指根部横纹上。

自然门和大成拳哪个厉害？

自然门厉害点随机应变，灵活，而且致命