芦笋的炒法?
1、水500毫升,芦笋2扎,植物油2汤匙,大虾24只,姜末,茶匙,酱油3汤匙,糖2茶匙,料酒1茶匙,盐适量。
2、芦笋去根,切成2.5厘米的段。
虾去壳去头。
把水倒进锅里,烧开,放芦笋进去煮。
煮约3分钟后,盛起,沥干,保留约2汤匙的水。
3、中大火烧热炒锅,下油,放虾进去炒至变色,约3-5分钟。
然后加入芦笋、2汤匙的水、姜末、酱油、糖、料酒和盐炒匀。
再炒约5分钟后即成。
清炒芦笋的家常做法?
食材用料
芦笋150克,胡萝卜1/2个,食盐1/2茶匙,鸡粉2克,植物油1汤匙,蒜2瓣
做法步骤:
1
芦笋斜切段,胡萝卜切丝,蒜切末;锅里烧水,水滚后放芦笋焯至变翠绿色后捞出
2
锅里热油,放蒜末爆香,随后放胡萝卜丝拌炒
3
炒至胡萝卜软熟后放芦笋拌炒一下,调入食盐和鸡粉即可
清炒芦笋的家常做法?
食材用料
芦笋150克,胡萝卜1/2个,食盐1/2茶匙,鸡粉2克,植物油1汤匙,蒜2瓣
做法步骤:
1
芦笋斜切段,胡萝卜切丝,蒜切末;锅里烧水,水滚后放芦笋焯至变翠绿色后捞出
2
锅里热油,放蒜末爆香,随后放胡萝卜丝拌炒
3
炒至胡萝卜软熟后放芦笋拌炒一下,调入食盐和鸡粉即可
