醋蛋液大蒜的正确做法？（醋蛋液什么时候喝最好？）

提及醋蛋液大蒜的正确做法？以及醋蛋液什么时候喝最好？的相关内容，许多人不太了解，来看看小慕的介绍吧！

醋蛋液大蒜的正确做法？

用料:醋没过鸡蛋、鸡蛋5个、芝麻腰果少许、大蒜4瓣、橄榄油两勺

步骤1

水煮鸡蛋，剥壳大蒜切碎(可不加)倒上醋和橄榄油

步骤2

泡2小时以上才能入味，再撒上少许芝麻和腰果也可不要

醋蛋液什么时候喝最好？

醋蛋液是饭后喝比较好，因为饭后胃中有一定的食物存在，此时喝醋蛋液可以让液体在胃里多停留时间，与胃液充分的混合搅拌，再入肠道后消化酶可以充分发挥作用吸收。