鸡蛋豆腐羹怎么蒸才能蒸出来很嫩?(水蒸蛋怎么蒸的嫩?)

提及鸡蛋豆腐羹怎么蒸才能蒸出来很嫩?以及水蒸蛋怎么蒸的嫩?的相关内容,许多人不太了解,来看看小武的介绍吧!

鸡蛋豆腐羹怎么蒸才能蒸出来很嫩?

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原料。要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果呢。现在市场上很多鸡蛋都是用含激素的饲料喂养的,小孩子吃了这样的鸡蛋,容易过早发育导致早熟,所以鸡蛋的选择还是相当谨慎的,去正规超市买无公害的绿色鸡蛋比较放心一些;

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过滤。打好的蛋液用筛网过滤一下;

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水。蛋液里面添加的水最好用凉或温的开水,不要直接用凉水,否则蒸出的蛋羹会出现蜂窝状的气泡;

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蛋与水的比例。蒸鸡蛋的时候要在打散的蛋液里面兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩,口感非常的好,非常适合刚刚开始添加辅食的小宝宝们。一般蛋液与水的比例是1:2,口味独特的可以根据自己的要求增减水量;

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盖子。打好的蛋液放入蒸锅中,最好在上面扣一个盖子,或者用保鲜膜包住,这样可以防止蒸锅盖子上的水蒸气滴入蛋液中产生气泡;

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凉水上锅。蒸锅中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热而产生气泡;

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调料和其他辅料。可以在蛋羹中添加自己喜欢的水果、牛奶或者火腿一起蒸制,这样口感更丰富,营养也更全面。我添加了薄荷和虾,虾的鲜和薄荷的清凉口感搭配非常的不错。

水蒸蛋怎么蒸的嫩?

首先,将鸡蛋打入碗内,再加入少许盐(口味淡可以不加),用打蛋器打散;

然后加入鸡蛋量2倍的温水。(也就是说一个鸡蛋放蛋液两倍的温水就足够。)如果实在没有概念,最简单的办法,半个蛋壳冲洗干净,一个鸡蛋放4蛋壳的水,最后搅拌均匀,表面会因为搅拌时空气进入的原因有一些大气泡。

接下来,将搅拌好的蛋液过筛两次,过滤出气泡和蛋筋。两次过筛后的鸡蛋会变得更滑嫩。

如果蛋液上还有小气泡,用小勺子撇去泡沫。盖上保鲜膜,上锅蒸12分钟,全程要保持最小的火。火太大内部就是很大的蜂窝状,影响口感。

蒸好后,根据口味撒上葱花、香油、生抽调味。

也可以放入虾仁一起入锅蒸。做法略有不同。

先在碗里放入一半的蛋液,蒸到蛋液刚刚凝固,取出来放上处理好的虾仁,再把剩下的一半蛋液用滤网过筛进蒸碗中,盖保鲜膜入锅蒸6-8分钟,蛋液凝固,虾仁熟透。

出锅后撒葱花、淋上生抽,烧少许热油淋上去。简单的蒸蛋也可以做出上的了台面的菜。适合夏天炎热没有胃口的人,清淡且营养全面。

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