冬天必喝10款滋润甜汤?(秋冬季节最适宜的汤有哪些?)

提及冬天必喝10款滋润甜汤?以及秋冬季节最适宜的汤有哪些?的相关内容,许多人不太了解,来看看小姝的介绍吧!

冬天必喝10款滋润甜汤?

甘蔗马蹄糖水、陈皮红豆沙

红豆丸子汤、雪梨银耳羹

南瓜银耳羹、苹果莲子红枣甜汤、番薯糖水、牛奶花生汤、木瓜花生煲生鱼汤、椰子煲竹丝鸡

秋冬季节最适宜的汤有哪些?

★黄豆猪蹄汤

【材料】:猪蹄适量、黄豆35克、花生30克、料酒1勺、姜3片、盐适量

【做法】:

1、花生和黄豆加入清水浸泡1个小时。

2、猪蹄汆水:锅内放切块的猪蹄、2片姜片,冷水没过猪蹄,再加一勺料酒,水烧开大约两分钟后,将猪蹄捞出沥干。

3、汤锅里放猪蹄、花生、黄豆、一块老姜拍开,加入适量的清水,水的多少也随个人家庭吃饭习惯;

4、将水煮开后盖上锅盖,转小火慢炖1个半小时,炖好后,加入适量盐调味,一碗香喷喷的黄豆猪蹄汤就完成啦。

★胡萝卜玉米马蹄汤

【材料】:胡萝卜1根、玉米1根、猪骨300克、马蹄6个、姜1片、盐适量

【做法】:

1、胡萝卜去皮后切滚刀块,玉米撕去包衣切成小段(我一般切段后会再分两半),马蹄洗净削皮切两半。

2、猪骨冷水入锅,加1勺料酒,煮开2分钟后把浮末撇掉,捞出猪骨洗净沥干;

3、把焯好的排骨和切好的胡萝卜、玉米、马蹄放入砂锅,加一片生姜,倒入适量的清水大火烧开,盖上盖改小火炖1小时;

4、关火前放点盐即可,汤本身有甜味,不宜放太多盐。

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冬天必喝10款滋润甜汤?(秋冬季节最适宜的汤有哪些?)
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