茼蒿怎样吃效果好(茼蒿怎么吃)

茼蒿怎样吃效果好?

1、茼蒿洗干净沥干水,切碎;北豆腐用刀捻碎,鸡蛋分开蛋黄和蛋清待用;

2、茼蒿碎加入北豆腐碎和匀,倒入蛋清,加入2茶匙盐、少许胡椒粉和鸡精、1茶匙的香油拌匀;

3、蛋黄加入1茶匙的生粉、少许盐、2茶匙的水打匀;

4、平底锅中入少许香油,摊出蛋皮,并切细丝;

5、炒锅入油,烧热后倒入茼蒿碎,迅速拌炒至蛋清凝固即可;装盘时,把蛋黄丝放在菜上,即可出锅。

茼蒿怎么吃?

1.

准备好茼蒿、姜、蒜。

2.

将茼蒿洗干净。

3.

再将姜、蒜去皮,切末备用。

4.

随后起锅,锅中倒点油,放入姜、蒜末炒香。

5.

再加入茼蒿大火翻炒,大概1分钟左右。

6.

炒熟放点盐调味。

7.

最后关火,装盘即可。

茼蒿怎么食用最好?

茼蒿炒磷虾做法:

1丶茼蒿、磷虾食材备好。

茼蒿竿子切成段,叶子不用了。

2丶准备好一些姜丝,蒜末辣椒丝。

3丶炒锅适量油烧热放入辣椒蒜末姜末爆锅。

放入磷虾炒香。

倒入适量料酒翻炒均匀。

放入茼蒿竿子翻炒均匀。

4丶加入适量盐炒匀。

加入茼蒿叶子翻炒均匀即可出锅。

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