红豆薏米粥怎样做(红豆薏米粥怎么煮)

红豆薏米粥怎样做?

红豆半碗,薏米半碗

做法一:

制作步骤:

1,薏米和红豆冷水泡4个小时

2,红枣泡30分钟待用

3,红枣加入煮好的红豆薏米粥里,再煮10分钟闷30分钟。

4,等粥凉到温热加入适量蜂蜜可以享用了。

红豆薏米粥怎么煮?

食材:

红豆半碗,薏米半碗

做法一:

制作步骤:

1,薏米和红豆冷水泡4个小时

2,红枣泡30分钟待用

3,红枣加入煮好的红豆薏米粥里,再煮10分钟闷30分钟。

4,等粥凉到温热加入适量蜂蜜可以享用了。

做法二:

1.把薏米红豆洗净放入电饭锅里加2/3的水按煮饭键,煮开了关火闷30分钟,要三开三闷。

2.红枣泡30分钟待用

3.红枣加入煮好的红豆薏米粥里,再煮10分钟闷30分钟。

4.准备蜂蜜

5.等粥凉到温热

6.加入适量蜂蜜。

怎样熬红豆薏米粥?

夏天祛湿是门功课,薏米红豆水应选择赤小豆,炒薏苡仁,水煮半个小时,中医认为甘属滋腻,易助湿邪,所以在即使薏米红豆水口味略涩,不宜加太多的糖。

红豆薏仁水的做法?

步骤1

晚上先把红豆和薏仁洗净,放到容器中浸泡到隔天早上

步骤2

电饭煲中煲大概半个钟,在煲好放入黄糖,盖上盖子让糖融化,然后开盖搅拌就可以了

红豆薏米粥的做法,怎么快速煮红豆薏米粥?

红豆薏米提前泡发2个小时,然后倒入电饭煲里加清洗好的大米,加适量的清水,按下煮粥键。

煮好的红豆薏米粥打出放凉即可食用

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红豆薏米粥怎样做(红豆薏米粥怎么煮)
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