8000米长跑标准时间

8000米长跑标准时间？

8000米属于长跑运动项目，没有什么标准时间的，要看锻炼身体还是竞技比赛了，要是锻炼身体的话，配速6分以上，总共48分钟完赛，也是很不错的选择，甚至配速再低点，7分，8分配速都可以，微微出汗即可，比赛的话要在3分，4分配速，才有可能得名次的。