鱼蓉冬瓜做法(焖鲩鱼的家常做法)

鱼蓉冬瓜做法?

冬瓜500g,鲩鱼腩400g,蛋清100g,陈皮1/3个,生姜3片,香菜(芫荽)数片。

制作:

1.冬瓜去皮去仁,剁为蓉状。

2.起油锅将鱼腩煎至微黄,沾适量酒以使其有香味。

3.加入沸水1500ml(约6碗)与陈皮,滚透陈皮后捞起鱼腩,去骨拆肉。

4.在铁锅原汤中加入冬瓜蓉、鱼蓉,滚至刚熟就推进稀芡粉汁。

5.加入蛋清,搅拌后下适量盐和麻油,放入芫荽即可出锅。

焖鲩鱼的家常做法?

材料:

鲩鱼200克、冬瓜300克、香信(水发后)50克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克,盐、糖、生抽、米酒、鸡汤、花生油各适量。

做法:

鲩鱼洗净切件,以盐涂匀后用平底锅两面煎香备用;冬瓜去皮去囊切片备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下冬瓜大火翻炒,溅少许米酒,加入适量鸡汤和鲩鱼、香信,中火焖煮至熟透。

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鱼蓉冬瓜做法(焖鲩鱼的家常做法)
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