素炒胡萝卜的正宗做法?
1、准备两到三根胡萝卜,洗干净,削好皮,准备好,胡萝卜皮比较脏,削皮吃最好
2、将葱切成葱花,可以稍微多一些,葱花炒出来会比较香
3、将胡萝卜切成片,装在盘子里待用
4、将锅烧热,倒入油,这里油可以多一些,因为胡萝卜素是脂溶性的,多一点油可以将胡萝卜素给弄出来一些,油热之后放入葱
5、油热了之后,放入准备好的胡萝卜片,均匀的翻炒
6、大概炒两分钟之后放入适量盐,在炒两分钟,胡萝卜片可以炒软一些好吃,还有一点点甜味儿
如何炒胡萝卜好吃?
胡萝卜刮皮擦丝,起锅烧油,先下花椒后捞出,再放入干辣椒和葱花爆香后放入胡萝卜丝翻炒,最后倒入适量味极鲜、蚝油、盐、味精和白糖调味即可出锅装盘,这样炒的胡萝卜最好吃。
清炒胡萝卜的家常做法?
主料:
胡萝卜300克
辅料:
豆腐干150克
调料:
酱油10克,白砂糖10克,味精2克,盐3克,植物油25克
制作:
1.胡萝卜去头、去尾、洗净,切成薄片;
2.豆腐干切成片;
3.洗净炒锅置旺火上烧热,倒入植物油,待锅中植物油升温至六成热时,放入豆腐干煸炒几下;
4.再放胡萝卜片,炒至胡萝卜片将熟,放入酱油、精盐、白糖、味精;
5.炒至胡萝卜成熟,出锅装盘即可。
红萝卜怎么炒好吃营养?
1/8五花肉去皮顶刀切片,然后切丝,切好放盘中备用。
2/8葱、姜、蒜切沫,青椒、胡萝卜、洋葱切丝。
3/8锅中放入清水300克,大火烧开,放入切面煮熟,捞出漏勺备用。
4/8锅中下油15克,大火烧热下入五花肉煸熟。
5/8加葱姜蒜爆香。
6/8加洋葱、青椒、红萝卜继续煸炒。
7/8放入生抽上色,放入煮好的切面。
加盐、味精、鸡粉、白糖、胡椒粉、料酒。
8/8大火翻炒均匀,放入米醋翻炒,最后淋香油,大火翻炒几下出锅。
