凉拌紫甘蓝的家常做法?
所需食材:
紫甘蓝半颗,胡萝卜半根,黄瓜半根,蒜2瓣,米椒2个,香菜1根,盐1勺,白糖1勺,轻盐酱油1勺,米醋2勺。
1、紫甘蓝洗干净切细丝,胡萝卜切丝,黄瓜切丝,蒜切末,米椒圈,香菜切段。
2、切好的紫甘蓝里放入1勺盐,1勺白糖,腌制30分钟,凉水冲洗,控干水分放入碗里,放入胡萝卜丝和黄瓜丝,放入蒜末米椒圈,淋上热油。
放入1勺轻盐酱油,2勺米醋放入香菜段,搅拌均匀即可。
紫甘蓝块凉拌的做法?
材料:
紫甘蓝按需求适量、生抽1勺、醋少许、白糖少许、耗油少许、玫瑰盐1/2茶勺、香油(芝麻油)少许、芥末油少许。
烹饪步骤
步骤1
按自己的需求切适量紫甘蓝(切之前先冲洗一下)。
最后一步
放入:
陈醋少许生抽1勺香油少许蚝油少许白糖少许(为了提味儿,也可不放)玫瑰盐1/2茶勺芥末油少许搅拌均匀就可以啦。
甘蓝凉拌做法?
1.
200克紫甘蓝洗干净切细丝,100克胡萝卜切丝,50克黄瓜切丝,20克蒜切末,20克米椒圈,20克香菜切段。
2.
切好的200克紫甘蓝里放入1勺盐,1勺白糖,腌制10分钟。
3.
500ml凉水冲洗,控干水分放入碗里。
4.
放入100克胡萝卜丝和50克黄瓜丝,放入20克蒜末,20克米椒圈,1勺白芝麻和10克辣椒面。
5.
淋上20ml热油。
放入2勺生抽,2勺米醋,放入20克香菜段,搅拌均匀即可。
6.
装盘可食。
甘蓝凉拌做法?
1.
200克紫甘蓝洗干净切细丝,100克胡萝卜切丝,50克黄瓜切丝,20克蒜切末,20克米椒圈,20克香菜切段。
2.
切好的200克紫甘蓝里放入1勺盐,1勺白糖,腌制10分钟。
3.
500ml凉水冲洗,控干水分放入碗里。
4.
放入100克胡萝卜丝和50克黄瓜丝,放入20克蒜末,20克米椒圈,1勺白芝麻和10克辣椒面。
5.
淋上20ml热油。
放入2勺生抽,2勺米醋,放入20克香菜段,搅拌均匀即可。
6.
装盘可食。
凉拌甘蓝的做法?
食材用料
紫甘蓝半个,熟芝麻适量,盐4g,香油适量,白糖适量,白醋15ml
做法:
1/7紫甘蓝洗净切丝,丝尽量切的细一些。
2/7把紫甘蓝放入大盆子里,放入少许盐和糖,腌制一下。
3/7控去多余水份。
4/7调汁,取小碗,放入白醋、糖、盐和香油,搅拌均匀。
5/7将调好的汁倒入盛甘蓝的大盆子里,搅拌均匀。
6/7再倒入适量熟芝麻,搅拌均匀即可。
7/7装盘
